?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Обед для фигурки

В жизни каждого железного спортсмена наступают чёрные дни, когда эта ненавистная сухая курогрудь не лезет, хоть убей :)))
И начинаются всевозможные ухищрения, чтобы впихнуть невпихуемое :)))
Сегодня будем готовить курочкины бюсты вкусно, сочно  и, что немаловажно для нас, занятых людей - очень быстро!

DSC02595

Нарезаем куриное филе кусочками толщиной в 1-1,5 см, укладываем в ёмкость.

DSC02582

Теперь замаринуем запчасти нашей курочки, в чём душа пожелает. У меня душа пожелала сметанки с чесночком и специями :)))
Убираем куру в холодильник и забываем о ней на несколько часов. Я свою забыла на всю ночь, она не обиделась :)))

DSC02585

Когда захотелось кушать, достаём нашу заготовку, выкладываем несколько кусочков прямо на тарелку и отправляем в микроволновку на 3 минуты.

DSC02591

Вуаля! Мяско сочное, не пересушенное и пожирается на ура! Приятного аппетита :))

DSC02595

P.S. Куру в микроволновке надо накрывать крышкой - она очень любит там устраивать канонаду :)))

Profile

nonikastar
nonikastar

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel