?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Спортивные будни

Собственно, даже и не стала отдыхать после Невского. Собиралась, но на драйве ноги сами в зал понесли :))) Тем более, каких-то два месяца до Siberian Challenge-6. Сегодня спонтанно сняли жим. Вообще, надо чаще снимать. Дневник дневником, но изменения в технике, гибкости, мосте дневник отследить не поможет.



Для плавного увеличения нагрузки использовались блины по 0,4 кг, вес штанги 48,8. Прогрессирую. Радует :)))
Пришли мои вторые КМС-корки за военный жим. Тоже радует :))) Сплошные радости кругом :)))

23032018

Recent Posts from This Journal

Profile

nonikastar
nonikastar

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel