Сходила на чемпионат НСО. Было интересно обкатать на помосте результаты обновлённого тренинга (после челленджа активно тренировала осознанный срыв). Собственный вес 47,3 - недобор. Надо работать :))) Спонтанное решение - поучаствовала в народном жиме, тряхнула, так сказать, стариной :)))) года полтора точно им не занималась. Результатом осталась довольна - хорошая, чистая техника, хороший срыв. Пару раз потеряла равновесие, но быстро выровнялась. 38 повторений, все в зачёт. В эйфории удалилась отъедаться, даже не поинтересовавшись, что там жали соперники :)))) результаты узнала только на награждении.

( ЖимCollapse )

После области сдалась стоматологам, да так, что пришлось отпуск от тренировок брать :))) сижу дома красивая, вся в швах и с синяком на челюсти, но смотрю в будущее с оптимизмом :))))))))))

( Мохнатый бонус :)))Collapse )